Взрослый и детский урологи рассказали уральцам, как защитить здоровье мужчин с первых лет жизни
Когда мужчина — опора, защита и каменная стена, тогда его близкие спокойны и счастливы. Но, в отличие от стены, здоровье сильного пола уязвимо. Как с первых лет жизни мальчика формировать предпосылки к его крепости, выносливости и хорошему самочувствию и что делать, если в зрелом возрасте неприятные симптомы омрачают дни и ночи, в рамках программы «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» рассказали специалисты свердловского здравоохранения.
В Верхнепышминской центральной городской больнице, где урологическое отделение действует с 2019 года, специалисты каждый месяц оказывают помощь примерно 500 пациентам. Чаще всего мужчин приводят в больницу такие симптомы, как учащённое, затруднённое или болезненное мочеиспускание, появление крови в моче и сперме, различные выделения из уретры, боль в мошонке и промежности, высыпания и покраснения, эректильная дисфункция.
«В числе заболеваний, вызывающих вышеуказанные жалобы, наиболее распространёнными являются доброкачественная гиперплазия простаты, мочекаменная болезнь, гидроцеле, варикоцеле, острые циститы и пиелонефриты, острые простатиты. Эти проблемы, доставляющие мужчинам серьёзный дискомфорт, поддаются коррекции, главное — не стесняться и вовремя обратиться к врачу. Мы проводим обследование, в зависимости от диагноза назначаем консервативное либо оперативное лечение: в отделении пациентам доступен широкий спектр передовых методик, в том числе высокотехнологичная медицинская помощь», — рассказал врач-уролог урологического отделения Верхнепышминской ЦГБ Валерий Тегенцев.
Тем, у кого заболевание имеет хроническую форму, избежать обострений помогут базовые профилактические меры: отказ от курения и употребления алкоголя, которые являются фактором риска развития онкопатологий, сохранение физической активности с разумными нагрузками, а также употребление двух и более литров воды в сутки. Всем рекомендуется увеличить ежедневное потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов, включить в рацион орехи, ограничить количество соли в пище до 1 чайной ложки в день. Потребление сахара должно составлять не более 5% от суточного количества калорий, а насыщенных жиров — не более 10% от общего потребления калорий.
Шанс обнаружить предпосылки к нарушению мужского здоровья на бессимптомной стадии даёт регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации (в том числе с целью оценки репродуктивного потенциала), консультация уролога, при необходимости — лабораторные исследования по назначению доктора.
Профильные специалисты сферы детского здравоохранения напоминают, что здоровье будущего мужчины закладывается ещё на этапе планирования беременности его мамы. В этот период женщине важно отказаться от вредных привычек, следить за сбалансированным питанием и вести здоровый образ жизни. Это поможет снизить риск развития различных патологий у будущего малыша.
С первых дней жизни мальчика необходимо уделять особое внимание гигиене и неукоснительно соблюдать рекомендации участкового педиатра, в том числе о необходимости прохождения плановых профилактических осмотров, которые проводятся для своевременного выявления заболеваний и факторов риска их развития. Для мальчиков в возрасте 3, 6, 14, 15, 16 и 17 лет проводится плановый осмотр уролога-андролога для исключения возможных проблем с мочеполовой системой, таких, как врождённая аномалия развития, воспалительные заболевания, требующие дальнейшего обследования и при необходимости лечения в условиях стационара.
Своевременное обращение к врачу при первых признаках заболевания и прохождение профосмотров помогают предотвратить развитие осложнений и способствуют сохранению здоровья ребёнка.
